24 Manfaat Omega-3 yang perlu anda tahu
 
  24 Manfaat Omega-3 yang perlu anda tahu.         1.  Omega 3 mengimbangi perubahan dan kepekatan hormon PMS wanita  2.  Melembabkan kulit dan kelihatan kemerah-merahan  3.  Mencegah salur darah dari tersumbat  4.  Omega 3 dapati mengelakkan stroke  5.  Mengekalkan tekanan normal darah  6.  Membantu mengurangkan ketegangan urat leher  7.  Mengurangkan sakit kepala  8.  Merendahkan kolestrol jahat  9.  Omega 3 dapat mencegah pembekuan darah  10. Kekalkan tahap kesihatan trigliserida dan kolestrol LDL  11. Mengawal masalah obesiti  12. Mengurangkan risiko penyakit jantung  13. Sangat bagus untuk ibu hamil - membantu tumbesaran dan perkembangan otak janin  14.Meningkatkan perkembangangan memori janin dan kanak-kanak  15. Meningkatkan sistem imun tubuh dan sangat bagus untuk kesihatan kanak-kanak  16. Membantu menyihatkan paru-paru  17. Omega 3 juga boleh membabtu masalah alahan kulit seperti eczema, psoriasis, dll  18. Mengurangkan demam hay, b...
 
 
 
 
 
